Cuidados da pele no outono e inverno
Nossa pele possui uma certa quantidade de água que lhe confere própria hidratação. Quando por algum motivo esta água diminui , a pele se torna seca, podendo haver coceira, rachaduras e desconforto. Em crianças e idosos , isto é mais notado. A pele do rosto é especialmente vulnerável, pois é a parte mais exposta ao frio.Cuidados com o rosto
- Não lavar o rosto com água muito quente.
- Utilize cremes ou loções hidratantes com FPS 15, para se proteger da luminosidade.
- Utilize protetor labial com FPS,para proteger do sol e das rachaduras dos lábios.
- Evite auto medicar-se com creme á base de ácidos e AHAS(Alfa hidroxiácidos),pois eles esfoliam a pele e favorecem ressecamento e coceira.
- Procure um especialista para indicar o tratamento ideal para seu tipo de pele, este período do ano é o mais indicado para tratamentos de manchas,rugas, acne e outros.
- Faça sempre banhos mornos , pois a temperatura muito quente da água remove a camada natural de gordura da pele que é uma proteção.
- Máximo de 5 a 10minutos no banho.
- Utilizar sabonetes neutros tipo glicerina,os sabonetes perfumados tendem a ressecar a pele.
- Utilizar óleos de banho para hidratar a pele.
- Não esfregar o corpo com buchas ou com a toalha para não remover a proteção natural da pele.
- Utilizar hidratantes corporais imediatamente após o banho, isto aumenta a penetração dos cremes na pele.
- Procure cremes hidratantes que contenham ceramidas,uréia, óleos mineirais, ácido linoléico, dimeticona e glicerina.
- Não esqueça de manter as mãos hidratadas e protegidas com protetores solares.
